我们平时主要关注的电脑辐射是电磁辐射,在不通电源的时候几乎没有电磁辐射。1、如果不得不长时间使用电脑,应注意及时洗脸。2、使用电脑应保持端正的姿势,人与电脑屏幕的距离最好保持在70CM以上。3、电脑后部及两侧的电磁辐射强度不亚于屏幕的强度,要最好保持在120CM以上。4、液晶显示器对人体伤害较小。但是,显示器、主机、键盘、鼠标的材料里面包含很多金属元素和其他化学元素,这里面就有包括铅、镉等等,所以长期使用电脑应该从饮食方面来抵御这些对人体有害的物质。