用料 花蛤1斤咸菜三株(凭喜好增减)沙茶粉一包辣椒半只蒜头两小个油少许步骤 1咸菜切好洗净备用步骤 2花蛤洗净备用步骤 3花蛤用沸水烫开或煮开,涂净泥沙,但不可煮过火,不然花蛤肉会变老。步骤 4倒油入锅,稍沸后倒入切好的辣椒和蒜头爆炒,待蒜头微焦,两者香味出来后加咸菜,翻炒后加水煮一会儿。步骤 5再将花蛤倒入翻炒,加沙茶粉再炒一会儿,一盘色香味俱全的咸菜炒花蛤就完成啦~