给我推荐 一项体育运动..

看你自己的爱好打篮球能使人个子长得高长跑能锻炼耐力乒乓球锻炼眼力游泳能减肥等等，不管什么都是有好处的，你看你喜欢什么体育运动项目名称射箭、田径、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇、自行车（含山地车）、马术、击剑、足球、体操（含艺术体操）、手球、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、射击、游泳（含跳水、花样游泳、水球）、垒球、乒乓球、网球（含软式网球）、排球（含沙滩排球）、举重、摔跤、帆船（含帆板）、速度滑冰、短道速度滑冰、花样滑冰、冰球、高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、自由式滑雪、冬季两项、雪车、雪橇、冰壶、保龄球、地掷球、高尔夫球、台球、藤球、国际象棋、中国象棋、围棋、桥牌、航海模型、航空模型、跳伞、动力伞、滑翔伞、滑翔、悬挂滑翔、热气球、登山、攀岩、汽车、车辆模型、摩托车、摩托艇、滑水、蹼泳、无线电、中国式摔跤、武术、技巧、铁人三项、跆拳道、弓弩、轮滑、滑板、钓鱼、信鸽、舞龙、舞狮、龙舟、风筝、门球、壁球、气功、健美、健美操、体育舞蹈

我个人是喜欢篮球的，但我也会去踢球，打羽毛球 乒乓球，排球啊 等等 各种运动都应该参与参与啦！篮球可以加强朋友之间的友谊，团队精神，踢球就可以锻炼你的耐力啊，羽毛球乒乓球可以锻炼反应能力 还有眼力 对眼睛的锻炼好哦！近视的话就应该多打打乒乓球。如果你想锻炼锻炼，慢跑也是不错的选择。锻炼你肺活量，进一步增加提抗能力了。好多的体育运动都可以参加，看你的选择 喜好了 好好参加 你喜欢的运动吧