睡在床上的时候 身体上的大部分肌肉 尤其是背部的 一些一肉能够获得较大程度的放松
而睡在沙发上 一方面 空间较小 不利于我们保持一种我们会感到习惯 或者 舒服的姿势
另一方面 肌肉需要保持一定的形态 来维持身体的支撑 不利于肌肉的放松 所以会比较累
会，因为沙发太软了，对脊椎承受力不够，背部肌肉就要用力，所以会很累。
沙发在没有床的情况 做为临时休息可以 长久不行 沙发空间小 不利于身体舒展
因为沙发太软
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