我是一名高中生,从初中到现在就一直在失眠,不知道为什么,当我午睡或者晚睡时怎么睡也睡不着,别人告诉

2025-12-17 04:51:01
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回答1:

当年高三我也有这种情况,我现在还是有这种情况。我觉得最主要的原因是你心里压力大,表面看起来很平淡,实际上你心里对于学习一直在挣扎。所以说,放松点,把目标看淡,不要向着分数看齐,而是每天体验学习,做题的快乐。