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慢跑时脚步声重，请问如何改进
慢跑时脚步声重，请问如何改进
2025-12-16 22:59:23
推荐回答（1个）
回答1：
试着跑步时当脚快着地时侯稍微用前脚掌着地，声音可能会小点。这样也会缓解跑步过程中对脚的冲击。
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