24小时内冷敷，以缓解毛细血管充血及破裂所致肿块，24小时过后热敷，帮助血肿的消散。如果皮肤没有破损，建议使用活血化瘀的外用药！
24小时内冷敷....?啊?原来消肿要这么长时间?!我一直都用锦和妈筋脉酒,撞伤起大包 ,外用涂药后二十分钟内感知效果两小时内消平看不到肿块.挺好用的.
