食材
苹果2/3个
香蕉1根
酸奶适量
制作时间：10分钟内
用餐人数：
步骤
1
准备食材。
2
香蕉去皮切成小段，苹果去核切成小块，也可将苹果削去外皮。
3
将苹果先放入料理杯中，再放香蕉。
4
加入酸奶，这个根据自已的喜好，我加到了水位线。
5
拧好料理杯的盖子。
6
启动料理机。
7
十几秒钟后就可以得到一杯酸甜适度的奶昔。
8
倒入杯子或直接享用都可以。
9
美美的享用吧！
2
创建日期:2017-08-31
小贴士
1苹果皮可以去掉。 2放入料理机的食材，尽量按照先硬先软的顺序，这样省时更方便。
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