篮球中第一次运球停了下来后是不是哪一只脚都可以做中枢脚的，如果不是的话是哪一只脚做中枢脚的

2025-12-13 04:32:43

推荐回答（5个）

回答1：

不是的，看你运球停下来时、是双脚同时落地还是一前一后落地。如果同时落地、两只脚随便那只都可以做中枢脚，如果是一前一后落地时、先落地的那一只做为中枢脚，否则为走步。篮球裁判法里面讲的很清楚。

回答2：

呃。。这个只要停球以后，两只脚都没动过，那么随便哪只脚都可以做中枢脚了。假使你已经有一只脚动过了的话，那就只有用另一只脚做中枢了。

回答3：

显然不是。。。。运球停下后动哪只脚都是走步.... 只有在没运球的情况下可以以一只脚为轴动另一只脚。。。做同侧步或交叉步。。。

回答4：

理论来说两只脚那一直都可以，但一般人习惯用停球前一步先着地的那只脚作中枢脚

回答5：

是的那一只脚都可以！但是我提醒一下选择那一只脚要看当时是什么情况，你好靠这只中枢脚转身或者晃看守你的人，在上篮或者勾手！若果你是后卫或者是前锋你最好不要停下来，直接在跑动中将篮球传出去，如果你是中锋那么你可以在篮下停下来。