花鲢鱼只吃鱼头的原因:头大、肉多、刺少、营养丰富。
花鲢鱼鱼头基本占到了整个身体的一半,有些鱼甚至会更多。所以花鲢往往是吃鱼头,在湖南有一道名菜——剁椒鱼头。不过花鲢鱼鱼身也是可以吃的,不过饭店一般只做鱼头。
花鲢鱼的营养:
1、花鲢鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用,起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。
2、花鲢鱼富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常食能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老,还可润泽皮肤。
3、花鲢鱼鱼脑中含有一种人体所需花鲢鱼油,而鱼油中富含多不饱和脂肪酸,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。