这个是闹着玩还是打架啊……闹着玩就突然用力往下推就很容易开，一定要突然用大力，不然很难，防卫的话，，可以猛踩对方的脚趾……再厉害点就往后肘击对方的头……
如果抓的是手臂内，手臂在外，左手抓住他的手腕，记住要紧紧抓住，然后转身用力肘击脑侧。如果连同手臂一起抱住了，就弯身用屁股顶，两臂伸直向前上伸，然后就挣开了。
用手肘直接撞他的后面，如果还不行，踩他脚
咬他。
踩脚抬头理解不
