我只能说你男友好幼稚，好无聊的。。。如果实在要录，就以采访的形式录，加些你为他鼓劲加油的声音，等他跑完了，你拉着他问问题，比如有什么感觉啊，感想啊！累死他，让他喘不上气，呵呵，不带着么折腾人的，不就是跑 个步么 ！让他以后都不敢这么折腾你！
叫床啊！绝对让他兴奋不已肯定可以跑完一万米！嘻嘻
随便吧，只要是你录的，什么都行。
