你好，有部分进程是系统自带的，开机会启动。建议你到大型安卓论坛（机锋、安卓等）寻找root教程，将手机root之后，对照可以禁止开机自启的项目，使用管家的启动管理进行控制即可达到优化的效果。
一方面是内存不足。没有释放空间。。还有一方面程序装的太多了，就算没有运行。手机很多软件自动后台运行的。。。比如时间 空气 游戏里累计 。。。等等多种原因导致的
看看你的开机启动项
