做引体向上时背上脊梁有点痛为什么?

做引体向上时背上脊梁有点痛为什么?
2025-12-13 02:43:26
推荐回答(2个)
回答1:

可能拉伤肌肉,过两天就好,适当按摩一下

回答2:

肌肉会不会涨,难过肯定会有的,过几天要是还会疼那就是肌肉伤了