肠胃不好的人就多餐少食，就是多吃几次饭， 但每顿少吃点儿就可以了。 可以保护肠胃。 一般一天三顿饭是最好的了， 如果工作时间长就多一顿呗 希望采纳
。。。 。。吨？ 不是把。。 吃多了。。 不好？ 但只要自己饱了。。 就行。。 不要饿着自己。。 对自己好点。。 身体重要。
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