说话表述不清啰嗦怎么该?

一是自己脑子里要有东西。你要和别人交流你首先要有交流的东西，你要自己明白想要告诉别人什么，在你自己还不清楚明白的情况下，你肯定不会说清楚。
二是要做好交流前的一些准备工作。不管是向上级汇报工作还是和同事之间的交流，还是和客户交流，交流前都要做好准备功课，把你想交流中可能遇到的问题要尽量的提前考虑到，想要了解的问题也要及早准备好，做到有的放矢，以便提高交流效果。
三是提问题或者回答问题时，想好了再说，不要为了应付对方，草率的作出回答。对于自己不会的问题，应坦率的说不清楚或者说不明白，不要不懂装懂。对于自己没想好的提问，不要随便说，以便越说越没有底气。
四是在回答别人问题和向领导汇报时，别人问什么你回答什么，并且要先回答结果。如果时间允许，别人又愿意继续听下去，你可以详细解释得出这个结果的原因、条件、以及证明过程。详细回答时，一定按照一定的条理和顺序，千万不要胡子眉毛一把抓。
五是和别人交流要有自信，不要因为对方是领导和比你水平高，就感觉自卑，怕说错了话，叫人笑话，这完全没有必要。其实尺有所短，寸有所长，每个人的知识结构都不一样，在某些方面别人可能比你强，但是你也有比别人强的地方，不要无限扩大自己的短处，应该做到平等交流，落落大方，不卑不亢。
六是对于失误和失败的阴影尽快忘掉，尽快走出来，过去的事就让它过去吧。尤其是年轻人，懂的事情少很正常，别人批评几句也很正常，关键的是不耻下问，要积极主动的和人交流，不要为了所谓的面子，不和别人交流，因而丧失了交流学习的机会。那样，你的路会越走越窄，不利于个人成长。